高血压发病的原因很多，高血压的症状也因人而异，不同症状进补方法自然也有区别，详细如下：

　　1.因阴虚火旺出现头晕、便秘、烦躁不安、面红、血压升高的患者，尤其是更年期女性患者宜服用六味地黄丸、黑芝麻、胡桃肉、杞菊地黄丸等；当然也能用温开水一天两次冲服一茶匙剂量的浓药汁，这些药汁，可用等份的仙茅仙灵脾、知母、当归、巴戟、黄柏煎成。

　　2.出现心慌心跳、失眠心烦等因用脑过度、心火偏盛引起的症状时，患者可选择内服补心丸、朱砂安神丸和宁心安神丸等。

　　3.常伴有失眠、眼花、口干舌燥、头晕、腰膝酸软、心烦等肝阳上亢、肝肾阴虚症状的患者可内服首乌片、六味地黄丸、杞菊地黄丸，也可使用平肝补肾的药物，如桑寄生、阿胶、枸杞、杜仲、制首乌等。

　　4.对因气血两亏而导致面色苍白、健忘、神疲乏力、头晕失眠等症状的患者，尤其是患有贫血的患者，可用温开水每日三次重复一茶匙剂量的党参、参芪膏等；可适量煎水内服党参、炙甘草、白术、当归、黄芪等；还可以用适量龙眼肉泡茶饮用或者用党参、北芪各10克炖瘦肉食用。另外，收缩压在22.6kpa以下的患者，有一定经济基础的话，可以适量服用一些性偏凉的生晒参，效果会更好些。

　　其实，不管是什么类型的高血压，适量食用一些滋补性的食物，以调节气血阴阳、稳定血压都是有益无害的，这其中，又以灵芝，尤其是长白山灵芝的滋补效果最佳。

　　进补也要因病制宜，另外，还要注意，不要沾染辛辣食品、少吸烟喝酒、控制盐摄入量，多吃新鲜果蔬等滋阴食物。再者，适量增强体育锻炼，打打太极、散散步，保持心情舒畅，合理饮食、劳逸结合，对缓解病情，治疗高血压效果显著。