我家小儿子三猪三岁时，小小年纪就有了口头禅，不管自己还是别人做了什么，他都要缀一句“Good?job”（干得好）。

有一天，我和幼儿园的老师说起这事儿，老师笑着问我：“你平时怎么表扬他？”我想想好像自己说的就是“Good?job”这一句。

老师说：“这就对了，无论是行为还是语言，孩子都是跟大人学的。这句话一定是被你用了无数次以后，在他心里被强化成了最有力量的表扬话。”

老师建议我以后试试其他表扬鼓励孩子的话，淡化这句“Good?job” 的作用。

原来是我这当妈的语言单调造成了孩子的问题。

下一次再见到老师，她拿出一张纸递给我说：“这个或许对你有帮助。”接过来一看，上面打印的是：101句表扬孩子的话（101?ways?to?praise? a?child）。

我看了之后大受启发，表扬孩子的话语可以如此丰富多彩啊！

1.?Good?job！?干得好！

2.?Excellent！?太出色了！

3.?You?tried?very?hard.?你很努力了。

4.?You’re?so?sweet.?你真贴心。

5.?Thank?you.?谢谢。

6.?Good?for?you！你太棒了！

7.?I?can?see?the?progress.?我已经看到了进步。

8.?You’re?special.?你是独特的。

9.?Wow！哇！

10.?I?trust?you.?我相信你。

11.?That’s?amazing！这太令人惊叹了！

12.?How?nice！太好了！

13.?Great！太伟大了！

14.?You’re?adorable.?你真可爱。

15.?I’m?proud?of?you.?我为你骄傲。

16.?I?knew?you?could?do?it.?我知道你能做到。

17.?Awesome！了不起！

18.?Super！好极了！

19.?You’re?a?good?helper.?你是个好帮手。

20.?You’re?exciting.?你真令人激动。

21.?You’re?beautiful.?你真美丽。

22.?That’s?incredible！简直令人难以置信！

23.?How?smart！多聪明啊！

24.?Well?done！完成得很好。

25.?Beautiful?work.?完美的工作。

26.?You?made?my?day.?你给了我美好的一天。

27.?You?are?so?responsible.?你真负责任。

28.?Let’s?try?it?again.?让我们再试试。

29.?You?really?tried.?你尽力了。

30.?You’re?so?creative.?你太有创造力了。

31.?Great?work！做得太好了。

32.?Fantastic！太奇妙了！

33.?You?can?do?it！你能做到！

34.?Bingo！做对了！

35.?You?figured?it?out.?你解决了问题。

36.?That’s?the?best.?这是最好的。

37.?You?did?that?very?well.?你做得非常好。

38.?Good?learning！掌握得很好。

39.?You’re?a?good?listener.?你听讲很认真。

40.?You’re?so?much?fun.?你真是太有趣了。

41.?You’re?caring.?你有爱心。

42.?Wonderful?sharing.?极好的分享。

43.?You’re?a?winner.?你成功了。

44.?You’re?a?treasure.?你真是个宝。

45.?Bravo！欢呼！

46.?You’re?wonderful.?你真是太出色了。

47.?You?are?precious.?你是宝贵的。

48.?Remarkable?job.?出色的工作。

49.?Terrific！太妙了！

50.?You?have?a?great?sense?of?humor.?你非常有幽默感。

51.?You?make?me?happy.?你让我快乐。

52.?You’re?incredible.?你令人难以置信。

53.?You’re?on?target.?你达到目标了。

54.?Looking?good.?看上去挺好。

55.?You?make?my?life?complete.?你让我的生命完整。

56.?Outstanding！杰出的！

57.?Dynamite！顶呱呱！

58.?Marvelous！非凡的！

59.?Exceptional?performance.?表现出色。

60.?You’re?a?real?trooper.?你真是一个勇士。

61.?Nothing?can?stop?you?now.?现在你已经所向无敌了。

62.?What?a?great?imagination.?多奇妙的想象力。

63.?You’re?improving.?你正在进步中。

64.?You?will?make?it.?你一定会做成的。

65.?Way-to-go！干得好！

66.?Now?you?have?got?it！现在你掌握了！

67.?You’re?catching?on.?你正在赶上来。

68.?I?respect?you.?我尊敬你。

69.?Nice?work！完成得很好！

70.?You’re?on?your?way.?你在前进中。

71.?That’s?remarkable.?成绩显著。

72.?Beautiful！（做得）漂亮！

73.?Great?discovery.?伟大的发现。

74.?Magnificent！太棒了！

75.?Super?work！真厉害。

76.?You’re?a?good?friend.?你是个好朋友。

77.?You?mean?a?lot?to?me.?你对我十分重要。

78.?Hip！Hip！Hooray！万岁！（喝彩）

79.?Phenomenal！太惊人了！

80.?You?have?discovered?the?secret.?你已经揭开了秘密。

81.?Thanks?for?helping.?感谢你的帮助。

82.?You’re?a?darling.?你好可爱。

83.?I?like?you.?我喜欢你。

84.?You’re?fantastic.?你太神奇了。

85.?Neat！干净！

86.?That’s?good?manners.?真有礼貌。

87.?You?are?so?important.?你太重要了。

88.?You’re?growing?up.?你长大了。

89.?You’re?getting?better.?你做得越来越好。

90.?You?brighten?my?day.?你照亮了我这一天。

91.?That’s?perfect.?太完美了。

92.?You’re?such?a?joy.?你真让人高兴。

93.?I?like?the?way?you?did?that.?我喜欢你做它的方式。

94.?Good?planning！计划得好！

95.?You?have?a?wonderful?smile.?你的笑容真美丽。

96.?You?make?me?feel?good.?你使我感觉好极了。

97.?You?work?hard.?你工作努力。

98.?Good?thinking！思路很好！

99.?A?big?hug！一个热情的拥抱！（用肢体语言表扬孩子） 100.?A?big?kiss！一个大大的吻！

101.?Say，“I?love?you”——?often.?常把“我爱你”挂在嘴上。

后来，我在很多美国人家里都发现了这101句赞美词，他们一般都把 它贴在冰箱上、门上、起居室里等显眼的可以随时看到的地方。美国父母 每天都会对孩子说些赞美的话，也会每天给孩子拥抱和亲吻，“我爱你” 更是随时挂在嘴边。

最关键的一点是：父母的赞美和欣赏要发自内心，不能敷衍了事。

我觉得上面那些话不仅可以用在孩子身上，也可以用在配偶、朋友、 同事身上，不一定局限于101句，可以根据中文的特点分场合地点恰当运 用，效果一定比“挺好”“不错”“对”这样普普通通的肯定字眼好，也会 成为人际关系中绝佳的润滑剂。