目录：

推荐序一：向疲惫的人们发出邀请... 2

推荐序二：积极正向、富有能量的好书... 2

推荐序三：享受生命的历程... 3

前言... 4

让幸福归位... 6

第一天  定位... 9

你是自己人生的导演... 9

一切由自己创造... 10

第二天  觉察... 12

假我的形成... 12

重新发现丰盛... 13

关注什么，就创造什么... 14

第三天       清理... 16

负面信念像一条条枷锁... 16

假我的特性... 17

审视自己的信念体系与思维模式... 19

清理不适合自己的信念... 20

第四天       连接... 21

信任直觉... 21

从好的感觉出发去做事... 22

第五天       选择... 23

选择有意识地创造... 23

不要忽略每一个细微的选择... 24

唯一的选择... 25

选择对的，还是和平共赢的？... 27

第六天       实现... 28

没有行动力，就只是空想... 28

创意必须配合实施能力... 29

实现梦想... 30

第七天       持续... 32

从一个平衡点到另一个平衡点... 32

保持初心... 33