这大概是我见过的最通俗易懂的中文跑步书了 。

——知名公益跑步教练、正途跑步工作室 汤辉

看了大威这本书，我非常喜欢，把复杂的事情简单地说出来，一张图片就明白，走你！

——著名越野跑者、两届环勃朗峰耐力赛中国选手、北京益锐体育管理有限公司董事总经理 汪大清（奥巴巴）

固守沉潜、用心钻研，用自己擅长的方式传播跑步，跨界设计师陈大威再次成功跨界。

——2013意大利332公里巨人之旅中国选手第一名、2014法国环勃朗峰168公里中国大陆选手第一名、2013中国户外金犀牛奖获得者  曾华锋（荒城）

迈开双腿就可以奔跑，但你对跑步又真正了解多少？大威用直观易懂的漫画方式解析了繁复的专业跑步知识，让你跑得更健康、更有趣！

——美女画家、国内首套马拉松主题系列绘本《百马人生》作者  田十川

看过几次大威的漫画书，觉得挺好玩，把比较专业的事情变得简单易懂，对刚跑步的跑友来说是件好事。

——中国著名越野跑冠军选手 运艳桥

这本书对跑步的目的、跑前准备、跑步的功能、跑步的心态、跑步的正确方法以及科学训练的方法等方方面面，都以漫画的形式，并配以简练生动的文字，做了科学而准确的讲述，读起来使人一目了然，并从中获得精神的享受。

——厦门马拉松公益训练营营长 黄力生

大威的漫画，朴实无华，简单易懂，讲述了跑步最基本的方法，希望能有更多人从中获益。

——资深越野跑爱好者、赛事组织者 赖冠庭（坏人伟）

画风简单诙谐，内容明晰准确。图片扑面而过，知识娓娓道来。

——知名跑者、北京马拉松官方330兔子、铁木真草原马拉松跑步大使 于建华（8600）

如果你是初级跑者，想快速获得一些跑步的建议，那这本书是最好的选择。

——壹季体能训练营创始人，户外运动爱好者 祝贺

跑步，是一件看似多么简单的事情，但没有基本的理论支持你很难跑得长久。大威身体力行，深入浅出地为初级跑者描绘出了个中奥妙。

——马拉松爱好者 窦光璐（为二离）

看过大威的这本书觉得真的不错，图有意思，文浅显易懂，介绍细致，对于初级跑者是一个很好的指引，讲的都是基本的，但确是初入道的跑者必须要知道的知识。

——知名跑者、健身教练  古艳

清晰明了的跑步知识，轻松有趣的阅读体验，不一样的跑步指南。                    

  ——极简跑者 木子大叔

生命在于运动，而跑步是许多健身运动的重要基础。大威的这本书从跑者视角出发，将专业知识与普通跑者的现实条件和实际需求相结合，利用生动直观的漫画对枯燥的理论进行解读，使其更易于理解，也有利于推广普及全民健康跑步的理念和知识。

——厦门大学教育研究院博士研究生、跑步爱好者、马拉松知名跑者 陈小伟

也许你认为跑步很枯燥，但其实跑步充满了乐趣，学习专业的跑步知识同样可以趣味十足，这就是一本让你轻松领略跑步乐趣的佳作。

——跑步爱好者、海量信息技术有限公司副总裁 陈凯

最近几年，大家都关注运动，都爱上了跑步，但很多人却不会跑步，所以学会正确的跑步方法很重要。我推荐这本书，原因是大威运用图说的方式通俗易懂地全面介绍了跑步中的诸多要领和技巧，堪称初跑者的跑步宝典。

——跑步爱好者、《创业家》整合营销总经理  杨威（洋胡子）