有很多女性受多方面因素影响缺乏性高潮，这除了急切想要升级做母亲的压力外，也与下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入等有关，这里，我也推荐一些可以提高准妈妈性欲的食疗方。

虫草炖鸡：冬虫夏草４枚，鸡肉300克，共炖，煮熟后食肉喝汤。

豆豉羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、酱油等调料拌食。

麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。

鲜虾豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。

韭菜虾仁：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。

羊肾苁蓉汤：羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

枸杞炖乳鸽：枸杞子30克，鸽子1只(去毛及内脏)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。

黑豆炖狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖，食狗肉，饮汤。

酒酿公鸡：公鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。

枸杞子炖仔鸡：枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛，内脏洗净。用500以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。

苁蓉羊肉粥：取肉苁蓉20克，洗净切薄片；精羊肉150～250克，洗净切碎；大米100克洗净。同煮粥食用。

以上食疗方可供性欲冷淡的女性食用。经常服用，定会取得效果。