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当前位置:图书频道 > 婚恋家庭 > 非常好孕:这样做就能怀得上,生得好 > 第 4 章 爸爸做好这些,为宝贝奉献一个最好的精子
第3节 3.精子的13条秘密,解开你的种种困惑

美国的Alicia Stanton医生认为,人类的生殖功能出奇的低效,并且机理十分复杂。研究发现,一对生育功能正常的夫妇,在不采取任何避孕措施的情况下性交,只有25%的受孕机会。

因为一个精子要想抵达它的目标,需要走相当长的一段路程,不幸的是,这些“小家伙”大部分都做不到。精子运动的平均速度大约为每分钟1~4毫米,理论上讲,一个精子射入阴道后,全速向前游动,要想到达输卵管与卵子会合,短短的175毫米路程,它将耗费45分钟至3小时。

但是,由于仅仅25%~50%的精子向前运动状态是良好的,因此,实际上一个精子要到达卵子那儿可能会花上3天时间。所以它们中任何一个如果按时活着到达“终点线”真的都是一个奇迹。

美国“性健康与生育中心”主任David Shin医生通过多年的研究,爆出了13条有关精子的秘密,相信其中的知识有很多人听都没有听说过。

1.精子在睾丸内制造,然后花10周时间才能变得成熟。

2.附睾是精子的“储存库”。它位于睾丸的表面,与睾丸黏附在一起。在睾丸内制造完成的精子,“出厂”后进入附睾,并在这个“储存库”里要待上足足两周时间。

3.一份精液中,精子的体积只占精液总量的5%。剩下的部分由液体成分(也称为精浆)构成,为精子提供营养和保护性的介质,以保证它们能够顺利安全地游过女性的生殖道。

4.一位健康的男性,两个睾丸每天制造7 000万~15 000万个精子。

5.精子在女性的子宫里可以存活3~5天,这可以解释为什么每个月排卵前几天进行性交可能使女性怀孕。

6.含Y染色体的精子生男孩,它比含X染色体的精子游得更快一些。含X染色体的精子生女孩。比起X染色体,Y染色体所含的基因物质更少,所以携带Y染色体的精子跑得更快,因为相比携带X染色体的精子,它们的“运输重量”更小。

7.人类精子为55微米长。人类头发的平均直径是100微米。

8.英语单词sperm(精子)来源于古希腊词汇sperma,本义是种子。

9.精子只能向前游,不能往后退。

10.正常精子有一个“头”,一个“身体”和一个“尾巴”。不正常精子可能有两个“头”,两个“尾巴”。

11.在美国,纽约男子的精子数(指的是每毫升精液含有的精子数目)最多。研究结果还显示,纽约男子比洛杉矶男子的精子数高出50%。

12.长时间在热水浴缸或者桑拿室待着可能减少精子数,因为热的环境不利于精子生产。

13.润滑剂、洗涤剂和唾液都可能导致精子活性的降低。许多润滑剂对精子有“毒性”作用,当然商品标签不会这样说。润滑剂中的某些成分,比如甘油,对精子不利。

如此看来,脆弱的精子能与卵子结合经历了一个很辛苦的过程,是非常神奇且令人吃惊的事情,那么年龄会不会对精子产生影响呢?

门诊上,曾经遇到一对老夫少妻。老先生中年离异,前妻带走了他唯一的孩子,现在人到暮年又喜得娇妻,便产生了想再要一个孩子的想法。

事实上,老先生通过朋友介绍找到我的时候,有些许尴尬,不知如何开口。

后来还是年仅30岁的小妻子更加落落大方,开门见山地说:“余大夫,我们想要一个自己的孩子,但他已经56岁了,不知道会不会对孩子的身体和智商有影响?我们一直也在避孕,想先咨询下您再决定,如果会对孩子有影响,我们不要也可以。”

这样啊!我微笑着建议他们先做个孕前检查,如果没有任何不宜生育或影响生育的因素出现,他们完全可以拥有一个自己的孩子。

小妻子的眼睛瞬间明亮了起来:“真的?可他年龄这么大,会不会精子也老化了?”

好吧,我承认很多人都会认为年龄大了精子会老化,那么我就来告诉大家精子的秘密。

俗话说,“男人四十一朵花,女人四十豆腐渣。”这句话很多女性朋友非常不愿意听,里面仿佛带着浓浓的性别歧视,其实,它是有科学根据的。

当用这一句话对男女双方的生育能力进行诠释时,就再贴切不过了。女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁或者40周岁,不仅生育能力滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加,这是由于染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁,排卵停止,与生育无缘便成为铁定的事实。

但男人却是另外一种风景,中国古籍中早就有“八十老翁生子”的记载,近代也有活生生的例子,如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当父亲。国外也是屡见不鲜,如瑞典有个活了120岁的老翁,85岁时再娶,并且生下8个子女。

事实上,经常会有这样的言论,男人的生育年限是不封顶的。德国慕尼黑的专家以60—89岁的老年男性与24—33岁的青年男性各20名为观察对象,分别检测了他们的精液,并作了比较,结果显示老年男性的精子并未衰老,而且精子的密度(平均为每毫升精液1.2亿个)还高出年轻人(平均每毫升精液仅0.78亿个)一筹。

但美国《人类繁殖》杂志介绍说,男性体内确实存在一个“生物钟”,随着年龄的不断增长,男性的生育能力也逐渐下降。与女性卵子数量有限相比,男性产生精子的能力要强得多,但是,老年男性精子的“游动能力”与年轻男性相比显然不足。

杂志中的安德鲁•沃罗贝克博士说:“很显然,年龄增加之后,精子活动也变得越来越迟缓。人们一般都认为男人即使到了80岁也能生孩子,这其实是很片面的。”精子游动每过一年都会减弱约0.7%,男性22岁时,精子游动出现异常的比例仅为25%,而60岁时这一比例已上升到约85%。

所以,虽然老年男子的精子密度会大于年轻人的,但其精子游动出现异常的比例也在增加,显然老年男人会比年轻男子更难让女性怀孕,但也不是完全没有可能,只是需要更好的时机。这点则是与女性最大的区别,女性一旦闭经,就无缘生育。

另一方面,虽然男性的生精能力可以持续到老年,但精子比较脆弱的事实却无法改变。尤其在现代社会高科技带给人类社会前所未有的发展的同时,也给人类的生育能力带来冲击,对男性精子质量的影响非常大。在这里,我要对准爸爸们提点小小的建议。

1.韭菜被中医称作“壮阳草”,但今天的韭菜已经无法与过去的韭菜相提并论。韭菜在生长周期中会接触很多的农药,也很难去除。这里我建议那些将韭菜当作壮阳药来助性的准爸爸们,除非是自己种植的放心韭菜,否则应该少吃为妙。

2.蔬菜表皮的农药最难去除,无论如何加热,都很难分解残留的农药,所以有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。

3.咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时,其危害更大,所以要少喝。

4.饮茶有益于人体健康,但近年来,茶叶农药含量严重超标,所以不宜过多饮茶。

5.尽量少食用激素催熟的果蔬及肉类。现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染,河、海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃它们,不要单吃某一类食品,应该什么肉类都吃点。有条件的话尽量吃天然绿色食品,做到营养均衡。

6.用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质二噁英,对人体危害特别大,对男性生育能力产生直接影响,所以尽量不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜及加热。

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