《不打扰是我的温柔》是的一部情感故事集，献给每个在爱情中纠结不已的女生。每个人都会经历爱情，经历那些悲欢离合，有时候，我们会拼命地争取所谓的美好，用强求给自己逆天改命的机会，但是，实际上，很多时候，该放手的终须放手，该面对的终须面对。爱或不爱，相守或分离，都是彼此的宿命，你无须纠结于其中。也许，你应该想五月天阿信说的“不打扰是我的温柔”那样，放轻心情，放轻自己。

不打扰，不是怯懦的退缩，不是无能的逃避，而是在不值得不应该不必要的感情中轻松抽身的态度，这是对别人的温柔，更是对自己的温柔。每个女孩都是感情家，每个女孩都在感情中慢慢地完善自我。《不打扰是我的温柔》中，一定有你的某种情绪，一定有你的某种经历，如果，你有瞬间的心动，或者瞬间的感受，请一起，珍惜温柔，好好爱自己。