人生就是追求幸福。人企求什么，就得到什么。

——列夫·托尔斯泰

人生就是追求幸福。人企求什么，就得到什么。当人把自己的动物肉体存在的规律看作自己生命的规律的时候，他就会看到以死亡和痛苦的形式表现出来的恶。只有当人降低到动物的水平的时候，他才会看到死亡和痛苦。死亡和痛苦，像一群吓人的东西从四面八方向他袭来，把他赶到一条为他开启的、服从理性规律、表现在爱中的人生道路上去。死亡和痛苦只是人违背自己的生命规律的行为。对于遵照自己的规律生活的人来讲，既没有死亡，也没有痛苦。

“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。”

“我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式。这样你们心里就必得享安息。”

“因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”

——《马太福音》第十一章

人生就是追求幸福。人只要追求，就得到：不能成为死亡的生命和不能成为祸的福。

不要为无法弥补的事而哭泣

不要为错过昨天的太阳而后悔，那么你将错过今天的星星和月亮。

——普希金

扔掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧，封藏痛苦的记忆，坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后，这样我们的人生才能轻装上阵。

一天，保罗博士在实验室讲课。他把一瓶牛奶放在桌上，沉默不语。学生们不明白，只是静静地看着老师。忽然保罗一巴掌把那瓶牛奶打翻在水槽中，同时大喊了一句：“不要为打翻的牛奶哭泣！”然后他叫学生们到水槽前看，“我希望你们永远记住这种经历，牛奶已经流光了，不论你怎样后悔和抱怨，都没有办法再取回一滴。你们要是在事前加以预防，那瓶牛奶还可以保住，可是现在晚了。我们现在所能做到的，就是把它忘记，然后注意下一件事。”

请记住：千万别为打翻的牛奶哭泣！牛奶打翻在地已经是事实，再怎样补救也无济于事。它不会吝惜你的眼泪，也不会为你所感动。你唯一能做的就是：忘记它，然后注意下一件事！过去的已经过去，过去不能改写，只有重新开始，为过去哀伤、遗憾，除了劳心费神、分散精力之外，没有一点益处。

“不要为打翻的牛奶哭泣”，这是美国著名企业家、教育家、演讲家卡耐基曾说过的话。

卡耐基在他事业刚刚起步的时候曾经在密苏里州举办了一个成人教育班，成功后又迅速地在全国各大城市开办了许多分部。由于没有经验又疏于财务管理，在他投入很多资金用于广告宣传、租房、日常的各种开销之后，他发现虽然这种成人教育班的社会反响很好，但自己所取得的利润并不好，自己一连数月的辛苦劳动竟没有什么回报，收入刚够支出的，几个月下来自己是白忙活了。

卡耐基为此很是烦恼，他不断地抱怨自己疏忽大意。这种状态维持了好长时间，他整日闷闷不乐，神情恍惚，无法进行刚刚开始的事业。后来，卡耐基只能去找他中学时代的老师乔治·约翰逊，向他寻求心灵上的帮助。老师听完卡耐基的话之后，真诚地对他说：“是的，牛奶被打翻了，漏光了，怎么办？是看着被打翻的牛奶哭泣，还是去做点别的？记住，被打翻的牛奶已是事实，不可能重新装回瓶子里了，我们唯一能做的，就是吸取教训，然后忘掉这些不愉快。”

老师的话如醍醐灌顶，使卡耐基的苦恼顿时消失，精神也为之振奋。他重新投入到生活与工作中。

过去的已经过去，过去的岁月不可能再来一遍，光阴如箭，不容后悔。从过去的错误中吸取教训，在以后的生活中不要重蹈覆辙，要知道“往者不可谏，来者犹可追”。

不要为昨天流泪，放弃过往，不管过去辉煌还是失意都不要一味沉湎，别让往事挡住你的视线。有人说：“明天不一定会更好，但更好的一定在明天。”把目光放远一点，学会高瞻远瞩，学会放弃昨天，逃离昨天，逃离过往。