黑暗无论怎样悠长，白昼总会到来。

——莎士比亚

在每个人的生命中，每一年都会发生各种各样的事情，或大喜或大悲，无论如何，这些事情就像我们生命中的坐标一样，它们或深或浅、或明媚或黯淡的色调，构成了我们的人生画卷。

相信没有人会忘记2008年年初的南方雪灾，暴雪阻塞了交通，中断了水电，但我们却执著地在风雪中寻找家的方向。没有人会忘记“5·12”的汶川，山崩地裂的恐惧，天塌地陷的惨烈，一场8级大地震顷刻摧毁了成千上万同胞的家园，夺去数万条鲜活的生命，但我们还是带着对逝者的思念勇敢地活下去。

灾祸并没有把中国击垮，我们擦掉眼泪，忍着悲痛，用坚强的意志挺了过来，并且以更加成熟、更加昂扬的姿态出现在世界的面前。我们在北京的夜空点燃了奥运圣火，以大国的姿态迎来了五湖四海的奥运健儿。我们没有对全世界食言，成功举办了一届高水平的世界奥林匹克赛事，让全世界对这个东方古国刮目相看。我国“神舟七号”载人航天飞行获得圆满成功，中国成为继美俄之后世界上第三个实现太空行走的国家。金融海啸波及中国，内忧外患，股市更是雪上加霜，中国沉着应对，并给世界各国带去了信心。艰难的日子，我们经历了，也走过来了。它让我们认识到，只要自身足够坚强与自信，那么，就没有任何外在因素可以伤害或摧毁我们，天灾不行，人祸也不会。这些磨难就像烈火，我们每个人在经过锤炼之后，反而变得更加坚韧，更加刚强。

德国有一位名叫班纳德的人，在风风雨雨的50年间，他遭受了200多次磨难的洗礼，成为世界上最倒霉的人，但这些也使他成为世界上最坚强的人。

他出生后14个月，摔伤了后背；之后又从楼梯上掉下来，摔残了一只脚；再后来爬树时又摔伤了四肢；一次骑车时，忽然不知从何处刮来一阵大风，把他吹了个人仰车翻，膝盖又受了重伤；13岁时掉进了下水道，差点窒息；一次，一辆汽车失控，把他的头撞了一个大洞，血如泉涌；又有一辆垃圾车，倒垃圾时将他埋在了下面；还有一次他在理发屋中坐着，突然一辆飞驰的汽车驶了进来……

他一生遭遇无数灾祸，在最为晦气的一年中，竟遇到了17次意外。

令人惊奇的是，老人至今仍旧健康地活着，心中充满着自信。他历经了200多次磨难的洗礼，还怕什么呢？

人生不可能一帆风顺，一旦困境出现，首先被摧毁的就是失去意志力和行动能力的温室花朵。经常接受磨炼的人才能创造出崭新的天地，这就是所谓的“置之死地而后生”。

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，人们最出色的成绩往往是在挫折中做出的。我们要有一个辩证的挫折观，经常保持充足的信心和乐观的态度。挫折和磨难使我们变得聪明和成熟，正是不断从失败中汲取经验，我们才能获得最终的成功。我们要悦纳自己和他人，要能容忍不利的因素，学会自我宽慰，情绪乐观、满怀信心地去争取成功。

习惯抱怨生活太苦、运气太差的人，是不是也能说一句这样的豪言壮语：“我已经经历了那么多的磨难，眼下的这一点痛又算得了什么？”

只要相信自己，就没有什么外在因素可以伤害或摧毁你，至于受老板的责骂、受客户的折磨、被别人批评之类的小事，你还会在乎吗？