——睡觉规矩的你，心里有个软弱的小怪兽

Q君：我发现我老公最近睡觉时，总喜欢将棉被从头盖到脚。听人说这样睡觉不利于健康，我每次把棉被从他头上拉下来，露出头，他又拉上去蒙住头，真是怎么说都不管用。

专家解疑：睡觉规规矩矩，将棉被从头盖到脚的人内心深处埋藏着害羞与软弱。你老公最近很可能遇到了什么困难而苦苦煎熬，你应该给他战胜困难的力量，并与他共同面对困难。

【情景再现】

在一家咖啡厅里，余美洁无精打采地搅着咖啡。坐在她对面的闺蜜晓芳撅着嘴不满地问道：“你干嘛呢，一副无精打采的样子？” “昨晚没睡好，喝着咖啡也打不起精神来。”余美洁有气无力地说道。“怎么没睡好觉？”“能睡好觉吗？我儿子每天晚上都起来好几次，自从生了儿子，我就没睡过好觉。”余美洁说这话时还打了一个哈欠。“你老公呢？他不帮你分担一些吗？”晓芳充满同情地问道。“别说他了，一说他我就来气。我每天晚上除了照顾儿子，还要给他弄被子。”余美洁愤愤不平地说。“他一个大人不会还踢被子吧？”晓芳笑着说。“他倒不是踢被子，而是睡觉时总是将棉被从头盖到脚。谁都知道睡觉捂住了嘴巴对身体不好。我说了他好几次，他不改也罢了。我晚上帮他把被子拉下来，让他露出头，结果，没过一会儿，他又拉上去盖住了头。你说气不气人？”

晓芳自言自语地说：“奇怪，你老公看上去落落大方，不应该是一个软弱的人啊？他睡觉怎么会是这种睡姿呢？”晓芳的话引起了余美洁的兴趣，她突然一下子来了精神，疑惑地问道：“你说这种睡姿的人内心很软弱？”“是的。我看过一本书，书上说睡觉时喜欢将棉被从头盖到脚的人内心害羞、软弱，你老公很可能遇到了什么困难，而他好像被困难压倒了，你应该给他战胜困难的力量。”

余美洁陷进了沉思中，她想起老公这段时间的种种行为表现。过了一会儿，她才说：“你这话真是提醒了我，他以前不是这种睡姿。男人真是的，有什么困难不能说出来呢，非要一个人承担。我回去跟他好好聊聊。”

于是便与闺蜜匆匆结束了谈话。余美洁回到家，老公刚把儿子哄睡。余美洁看到一脸疲惫的老公，很心疼地问道：“老公，你最近怎么了，脸色这么难看？”余美洁的老公闭上眼睛，久久无语，而余美洁却像热锅上的蚂蚁，又着急地问道：“有什么事，你倒是告诉我啊！”过了好一会儿，老公才缓缓地说道：“我被公司炒鱿鱼了，现在正在找工作。我不想让你担心，所以我一直没有告诉你。”余美洁突然一下笑了，说：“我还以为是什么大事呢？工作没了可以再找，怕什么啊？慢慢找。我相信你一定可以找到更好的工作。”说完，轻轻地握住了老公的手。

老公得到了鼓励，重新振作了起来，更加积极努力找工作。没过多久，就找到了一份不错的工作。很奇怪的是，自从找到工作以后，他睡觉时再也不喜欢将棉被从头盖到脚了。

【专家分析】

一说到睡姿，很多人的脑海中都会不由自主地浮现一幅优雅、恬静的睡美人图。不过，优雅的睡美人也拥有不同的睡姿，有的睡美人喜欢仰睡，有的睡美人则喜欢俯卧式睡姿，还有的睡美人喜欢侧睡……

总之，不管是男人还是女人，不同的人喜欢不同的睡姿，而不同的睡姿则隐藏着不同的心理活动。对于夫妻双方来说，如果能细心观察对方的睡姿，那么将从他们的睡姿中发现很多你平常不能发现的秘密。

故事中的余美洁虽然没有读懂丈夫睡觉时喜欢将棉被从头盖到脚这一行为表现所隐藏的秘密，但她通过与好友晓芳聊天，意识到丈夫这种睡觉姿势正是他内心软弱的表现。通过沟通，余美洁不仅安慰了老公一番，还给了老公战胜困难的力量，鼓励老公积极努力找工作。在她的鼓励下，老公很快就找到了工作。

其实，男人也有脆弱的一面。虽然他们在公共场合总是表现得落落大方，居高临下，无惧任何事物，事实上他们的内心极度脆弱。与女人不一样的是，他们总是掩饰自己的脆弱，不愿告诉别人，更不会流泪。所以，作为妻子更需要练就一双火眼金睛，要学会通过丈夫的行为举止来发现他内心的秘密。在他脆弱时，妻子更应该给予鼓励，给他战胜困难的力量，与他共同面对生活中的种种挫折。只有这样，生活才会过得幸福美满。

【延伸阅读】

睡觉是一个人特别放松的时候，往往在这个时候才最容易看出一个人内心深层次的个性和不为人知的秘密。那么我们一起来看看睡觉的其他睡姿所隐藏的秘密。

◎ 俯卧式睡姿

睡觉时采取俯卧式睡姿的人对自己充满信心，并且能力很强。他们有很强的自知之明，知道自己是谁，也知道自己在做些什么。他们总是坚持不懈地去追求自己的目标，而且有信心也有能力去实现它。

◎ 婴儿般蜷缩的睡姿

睡觉时采用婴儿般睡姿的人大多数缺乏安全感，比较软弱和不堪一击。他们缺乏独立意识，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，而对不熟悉的人物和环境则多有恐惧心理。

◎ 仰睡喜欢仰睡的人

开朗、大方，他们为人比较热情、亲切，而且富有同情心，具有很强的洞察力。他们对人对事都能分清轻重缓急，知道自己该怎样做才能取得最好的效果。他们的责任心很强，遇事不会推脱责任，而是勇敢地面对，甚至是主动承担。

◎ 祼睡

喜欢裸睡的人向往自由，他们是靠感性生活的人，做事情也是如此，因此总是受到别人的指责。