曾经有这样一个人，他的思想和哲学在过去的一百多年里深深地影响着后来的人和社会形态的发展。没有他，“超人”的思想也许至今不会存在；没有他，哲学中的解构主义也就不会出现；没有他，“我是太阳”的高亢理论也不会在现在的社会如此发光发热；没有他，20世纪80年代的那支著名的“权力意志”乐队恐怕也不得不另起名。这个人就是尼采，有着太阳般能量的哲人。无论被人们称为哲人、诗人还是音乐家，尼采始终在用他所有的能量向世人讲述该如何发现自我，打造强大的内心来适应变幻莫测的社会。

尼采认为，人的意志可以驾驭一切。你内心所想所悟的一切都离不开你的意志支配。人，除了求得生存的发展之外，更重要的在于求得内心的强大，灵魂的升华，以此来超越自身，成为人生的主宰者。

在如今物欲横流且发展迅速的社会中，如果你内心软弱，那么任何困难都会成为你心中的巨石，牵绊着你的下一步。本书加大笔墨着重从哲学大师尼采的人生观角度来向人们阐述该如何强大内心，发现自我，活出精彩的人生。社会是如此的混乱和复杂，在这样的现状中，我们必须要强大内心，坚定自己，让自己的思想和人生观点在洪流中能够站稳牢固。

本书从人生哲学和心理的角度来诠释哲学家尼采对我们的深刻教育，作者将尼采的观点分为八种定律，从各个不同的方面来详细地介绍尼采的人生观和对我们的忠告。

一个人的成长离不开苦痛和无数次的跌倒。在痛的时候，是否能够心情豁达，化悲痛为力量；在跌倒的时候，能否学会下次变得坚强。这些问题我们都能够从尼采给我们的这八种定律中找到答案。

尼采在《曙光》中曾经说过：“要对自己永远真诚，尊重自己，直面人生。”尼采的著作中，无不体现着这种震撼人心的人生态度。我们在读了尼采之后，不免对自己的人生也有了很多的思考。沉浸在尼采的人生哲学里，领悟人生之道。能够与尼采这位世纪哲人相遇是我们最大的收获。现实社会是残酷无情的，人与人之间显得既陌生又熟悉，很多事情表里不一，复杂混乱的现状时常让我们迷失自己，在生活中找不到方向和目标。然而，又有些时候，我们眼里只有目标，被浮夸的现实冲昏了头脑，变得意志不坚定，不能克制自己。这些人生难题时刻在折磨着我们。然而，尼采却如一面镜子出现在我们最需要的地方，我们从尼采的生存哲学中能够看清楚自己的特质，坚定自己的判断，适当地改变自己，通过磨练来积聚强大内心的力量，铸造一身钢铁去面对残酷的现实。

《尼采内心的八度定律》这本书可以说是帮助现代的年轻人走向成熟的一本心灵宝典。学会用尼采那样的方式去思考人生，历练自己，才能让我们的内心变得强大，才能让我们的灵魂得到升华，才能让我们的人生变得更加有价值。

尼采的哲学犹如黑暗中的一束光，照亮了人们内心深处，他促使我们每个人都要深刻地思考自己，发现最真实的“自我”，独立地去寻找人生的意义。

在复杂的社会环境中，我们要想做真正的自我，不受他人左右，其实是很难的。有些事情由不得我们选择，但是一切却又源于我们自己。尼采曾经说过：“愤怒只是你一时的冲动，可以随我们自由控制。将怒气表达出来，这显得我们很急躁，我们完全可以选择其他的方式来表达。这样一来，不仅能够压制住怒火，还能够让怒气消散。同样的道理，在我们内心涌动的各种感情和心情都可以如此对待。一切自由源自我们自己，我们可以控制它们，就像园丁修剪花园里的草一样。”

尼采认为我们应该像艺术家一样，设计我们的生活和心情。尼采不会只滔滔不绝地阐述大道理，他强调的是为人处世的真理，提倡爱与善，追求心灵上的更深层次。我们要为自己树立一个确切的梦想，不断地学习，认识自己的优点与缺点，改变自己，使自己不断进步，才能主宰人生。

细心地品味《尼采内心的八度定律》，让我们学会用一种更高和更深的角度来审视自己的内心。那时，你会发现曾经困扰自己的东西会变得越来越暗淡；曾经的优柔寡断会变得十分坚定果敢；曾经脆弱的内心会变得自信强大。这也正是尼采带给我们的如太阳般的力量。