请容我先自我介绍。我是个家庭医师，在美国的健康保险体系下，多数人一旦身体有任何状况，无论是感染或慢性病，都会先来找类似我这样医师。我喜欢家庭医学的多样性，因为我可能替一个十八岁的人治疗感冒之后，接着就要处理九十岁老奶奶的关节痛。
　　
　　我行医的理由和多数人相同——想拯救生命——就是这么单纯。我更深信医师绝不能只做开药的工作，像在寿司吧勾选菜单那样，把症状一一打勾而已。医师应将病患视为一个完整的人来治疗。我很重视先将病人视为一个人，认识这个人之后，才将听诊器放在他胸前。
　　
　　我经营诊所的方式和多数地方不太一样。现在大家上医院或诊所时，在检验室等待的时间往往比在候诊区还长，这就好像到了餐厅，对方说虽然你已预先订座，但还是得到吧台等一会儿。唯一的差别在于，诊所不会招待你一杯鸡尾酒，只会要你穿上宽松的蓝色纸制检验衣罢了。
　　
　　下次若到检验室等待，就自己找乐子消磨时间吧，比如把压舌板粘成杯垫，卖给其他病人，或看看如何把壁纸撕下，且不破坏上头的任何证书。
　　
　　但我的诊所不一样，我的病人不必等到天荒地老，甚至和我说话时也不用坐在检验台上。坐在检验台的往往是我，他们则坐舒服的椅子。铺在检验台上的牛皮纸很适合画图，因此有时候我会跳下检验台，开始画出内脏图，向病人解释状况。
　　
　　我的病人有两千名，只不过不是在同一天之内得看诊完毕，其中多是女人。而在新病患中约有八成体重超重，他们多数也知道这一点。有件事向来令我玩味，即病患常是因为背痛、膝盖痛或纯粹是长期疲倦而上门求诊。但我还没开口，他们就会先说：“我知道是因为自己太胖了。”病人很聪明的。
　　
　　自从我行医以来，总是注重预防。预防为长寿之道。我不喜欢匆匆忙忙把药物塞给病人，因为有些问题只要通过改变生活形态就可以解决。
　　
　　我这边刚好就有个例子是很好的证明。我有个病患雪伦，她年约六十。雪伦罹患第二型糖尿病，第一次为她来看诊时，正在服用糖尿病口服药。然而当她改吃较健康的饮食，并定期与朋友散步之后，竟然就不用再服药了。这是多大的成就啊！
　　
　　但过了一年之后，雪伦又来做定期检查，我却发现她的血糖升到最高，而反映过去九十天病人血糖值的AlC检测值，也突然高得夸张。
　　
　　到底发生了什么事？
　　
　　我们在讨论时，雪伦表示，由于没有伙伴一起散步，所以她干脆作罢。
　　
　　“那我和你一起散步！”我自愿提议。我无法忍受她的健康就这样流逝，于是便自告奋勇，当起她的散步伙伴。不久之后，又有其他人加入。后来，这个散步团体有了个贴心的名字：“和医师一起散步”（WalkwithYourDoc），有时成员还会超过五十人，遍布各年龄层。我们风雨无阻，每周二、四早上散步。我乐此不疲；能帮助其他人过上完整、健康、活跃的生活，让我振奋不已。